当日は、地域包括支援センターの方や地域でサークル活動をしている方、現在ご家族の介護をしている方がご参加くださいました。
カフェはボランティアによるハーモニカ演奏から始まり、懐かしい曲に自然と歌をくちずさむ参加者の姿がありました。
その他のプログラムでは、理学療法士による転倒予防体操を行い、自宅でも簡単に取り組める体操を紹介しました。「体操は回数ではなく、継続が大切」という、理学療法士の言葉に関心をもって聞かれていました。
ご家族を介護している現役の主婦の皆さんには、栄養士から簡単なレシピを紹介し好評でした。
カフェ全体で、席を囲む皆さんの会話が多くあり、にぎやかな会となりました。
次回は１２月７日（金）９：３０～福祉センターで開催する予定ですので、ご参加お待ちしております。
